skylabブログ

埼玉の明日の最高気温は40度予想。猛暑が続く中で快適に過ごすための暑さ対策法を5つ紹介。熱中症予防にも役立つアイテムや習慣に加えて、おすすめのアームレスト活用法も。

オートファジーを3年間実践した体験談。一日一食・18時間断食で免疫力と若さを保つ食習慣のメリハリについて紹介します。

ChatGPTに「俺ってどんな人？」と質問。的確すぎる診断に驚き！探究心や人間味をAIが言語化。自分を知るヒントを得た記録。

池袋で本当に行って良かった焼肉・鉄板焼きのお店ベスト3を紹介します。高級感あふれる「うしごろ」、五感を刺激する鉄板焼き「吉祥」、コスパ最強の「清江苑」。誰かとのマリアジュが思い出を深くする外食体験。

個を尊重する現代で失われつつある人への関心や気遣い。昭和の頑固親父の姿やノイズキャンセル時代の弊害について考察します。

HIITタイマーの自動起動から食事管理、運動スケジュールまでChatGPTのエージェントモードがあなたのフィットネスを総合サポート！AI時代の健康習慣とは？

ChatGPTのエージェントモードでできることや課金の価値、実際の活用例までを詳しく紹介。仕事を自動化したい人は必見です。

ログラミングスクールに通い2ヶ月。不安と成長を記録し、仲間との学びや将来への決意を振り返ります。